Tu attends le bus – tu prends ton téléphone. Tu t’assieds deux minutes sur le canapé – tu prends ton téléphone. Tu veux juste vérifier quelque chose rapidement – et soudain, 20 minutes se sont envolées.
Ça te parle ? Alors tu n’es pas le seul. Aujourd’hui, le smartphone est à la fois réveil, agenda, appareil photo, journal et passe-temps pour combler les temps morts – et c’est précisément ce qui rend si difficile de le poser de temps en temps.
Nous avons un petit défi pour toi : 60 minutes complètement hors ligne. Et, plus important encore : quelques idées pour t’aider à y parvenir facilement.
Pourquoi il nous est si difficile de nous en passer
Autrefois, attendre, c’était simplement attendre. On regardait par la fenêtre du train, on feuilletait un magazine ou on se perdait simplement dans ses pensées. Aujourd’hui, il suffit de quelques secondes d’inactivité pour que le téléphone se retrouve dans la main.
Le problème, c’est que nous oublions comment gérer l’ennui. Pourtant, c’est souvent à ce moment-là que surgissent les meilleures idées – ou que nous avons enfin envie de faire quelque chose qui passe inaperçu au quotidien.
Le défi des 60 minutes
Les règles sont simples :
- Pose ton téléphone – pas seulement en mode silencieux, mais hors de vue
- Éteins aussi les autres écrans – ordinateur portable, tablette et téléviseur restent éteints
- Fais quelque chose de tes mains – construis, résous des énigmes, joue ou dessine
- Ne regarde pas l’heure – sinon cela se transformera en compte à rebours
- Observe-toi – au bout de combien de minutes auras-tu envie de prendre ton téléphone ?
Le secret du défi n’est pas de ne rien faire. Il s’agit de trouver une activité pour laquelle tu oublieras ton téléphone tout naturellement.
Avec quoi l’heure passera comme en un clin d’œil
Être hors ligne ne signifie pas que tu dois t’ennuyer pendant une heure. Cela signifie simplement que tu dois trouver une autre activité qui occupera tes mains et ton esprit. Voici quelques idées issues de notre assortiment :
Construis une maquette en bois Laisse un ouvrage prendre forme étape par étape, sans aucun écran – avec une maquette en bois, tu seras facilement occupé pendant une heure, et souvent bien plus longtemps.
Crée un Book Nook Construis de petits univers entre deux couvertures de livres : les Book Nooks sont riches en détails, méditatifs – et tu ne te rendras même pas compte que le temps passe.
Résous un jeu d’énigmes Aucune notification ne te distraira, aucun fil d’actualité ne te donnera envie de faire défiler l’écran – il n’y aura que toi et l’énigme devant toi. Nos jeux d’énigmes sont conçus exactement pour cela.
Joue à un jeu d’enquête avec des amis Le temps hors ligne peut aussi être passé à deux ou en groupe. Lors d’un dîner-enquête, vous enquêterez ensemble – les téléphones finiront naturellement dans un coin. Tu découvriras comment se déroule une telle soirée dans notre guide du dîner-enquête.
Construis et bricole quelque chose Que ce soit du modélisme, de la technologie ou de petites constructions – avec des kits de construction comme ceux de Mould King, tes mains seront occupées et ton esprit bien plus loin que lorsque tu fais défiler ton écran.
Mets ton esprit au défi avec un casse-tête classique Et si tu es plutôt spontané : un Rubik’s Cube tient dans toutes les poches et te distraira dans toutes les situations d’attente – nous te montrerons comment le résoudre dans notre guide pour débutants.
Alors ? Combien de temps tiendras-tu ?
Peut-être que 60 minutes ne te sembleront rien. Peut-être qu’au bout de dix minutes, tu ne penseras même plus à ton téléphone parce que tu seras en train de bricoler. Il ne s’agit pas de diaboliser le smartphone – mais de décider toi-même comment tu passes ton temps.
Parcours notre assortiment complet et choisis ton projet hors ligne. Nous livrons gratuitement les commandes à partir de CHF 50, et celles reçues avant 16h00 quittent notre entrepôt en Suisse orientale dès le jour même.
Alors : combien de temps tiendras-tu sans ?